Fra poche settimane iniziano le vacanze scolastiche e con questo il periodo delle vacanze estive. Come evitare lo stress pre-vacanziero?
Ad esempio con una pausa in natura col cavallo, per fare il pieno di energia secondo il motto: “non sottovalutare chi si ferma, potrebbe fare un salto in avanti!”

Passeggiata consapevole col cavallo
martedì 27 maggio
Durante questa passeggiata illumineremo gli aspetti di “stupirsi” e ci lasceremo sorprendere da una meraviglia naturale nella golena nel Parco del Piano di Magadino!

Meditazione sul pascolo
03 giugno mattina
11 giugno sera
Con questa meditazione guidata immersi nella natura e circondati dai cavalli, la calma mentale e energia vitale ci accompagneranno per tutta la giornata o per un buon sonno.

Passeggiata consapevole col cavallo
23 giugno
Durante questa passeggiata consapevole metteremo il focus sulla fiducia. Il cavallo ci aiuta a rafforzare la coscienza di sé passo per passo, per poter integrare le nuove consapevolezze nella quotidianità.

Anteprima luglio
Riservate ora i posti per i vostri eventi col cavallo a luglio:

Novità: passeggiata consapevole col cavallo all’ALBA. Riservatevi un posto.

Occasione straordinaria: potrete incontrare l’inventore dell’esperienza Medianos®, un metodo ludico – didattico unico nel mondo dove si litiga, durante l’evento gratuito “pizza con conflitto in scuderia” con lo scopo di trasformare i conflitti in opportunità di crescita.

Coaching individuali, passeggiate mindfulness o eventi di gruppo/aziendali
su appuntamento

Un caro saluto.
A presto nel regno dei cavalli.
Kathrin Knupp
ProLeading®Trainer
CAS in Training di Resilienza
Specialista del personale APF
Facility Medianos®
+41 78 628 11 18