Come mai la “coscienza di sé” è così importante nello sviluppo personale? Il significato della parola “coscienza di sé” nel dizionario viene definita: -persona che ha consapevolezza di sé stesso, delle proprie azioni, dei propri scopi; -conscio: essere cosciente delle difficoltà, dei rischi, compiuto in modo ponderato e responsabile. E’ interessante anche il significato...
Training della personalità con l’aiuto del cavallo – Cosa c’è a marzo? con Kathrin Knupp
Kathrin Knupp
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Dal prossimo mese spiegherò il significato delle tre parole chiavi, importanti per sviluppare le competenze del self-management (gestione del sé). · coscienza di sé· fiducia di sé· sicurezza in sé Per gestire il sé, in modo auto-efficace, aiuta scoprire i propri comportamenti, i valori, obiettivi e schemi comportamentali superati e bloccanti, liberando delle risorse...
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Viaggiare adesso: impossibile! Si, forse all’estero al momento è meglio rinunciare, ma è proprio impossibile? Nella vita abbiamo sempre delle possibilità. Il Training della Personalità con l’aiuto del Cavallo permette di intraprendere un viaggio diverso; quello interiore, per scoprire e rafforzare le proprie capacità: · Andare a visitare i posti dimenticati da tempo, p.es....
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Accorgersi da soli del proprio tono di voce, della postura e del comportamento non è facile. Chiedendo ad un’altra persona che impressione si dà, aiuta all’autoriflessione, la consapevolezza del proprio agire e a rafforzare la comunicazione interpersonale. La corretta applicazione dello strumento “feedback” permette di dare e ricevere questo tipo di riscontro delicato in...
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Ho riflettuto a lungo sul contenuto di questa newsletter, considerando l’attuale periodo di crisi causato da Covid-19. Voglio condividere con voi un estratto del libro “L’onda perfetta-scegli di essere felice” di Sergio Bambarén. Egli è uno dei miei scrittori preferiti; scrive in maniera profonda e ispira alla speranza e al coraggio: ….“Hai mai sentito...
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Le nuove date per luglio, agosto e settembre sono pubblicate. Vivi quest’esperienza con Gale e me…lo fai per te! Lo faccio tutto: Lasciarsi portare in carrozza dai cavalli o praticare il percorso sensoriale a piedi nudi? Rilassarsi in meditazioni (guidate e con campane tibetane) oppure stando alla buvette? Fare lo stretching dei meridiani, Qi...
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Durante lo scorso “Training dell’attenzione col cavallo” abbiamo trovato diversi tesori nascosti nelle domande seguenti: ·Quali emozioni ricevo con l’interscambio tra assumere ed affidare il lead? ·Cosa succede quando mi affido troppo al prossimo e come posso agire diversamente? · Con quale risorsa posso gestire l’incognita, quando non vedo la direzione della strada da...