Tonificante, divertente, rilassante
Per tutti
Con una tecnica di movimento ritmico-espressivo e con l’accompagnamento di musiche assai diverse:
classica, etnica, rock jazz, popolare, l’animatrice guida il gruppo nella sperimentazione di gestualità e
posture del corpo, nel far fluire le energie alla ricerca di un contatto più libero con se stessi e con gli altri.
Danziamo la vita che si muove in noi coinvolgendo il nostro corpo, la nostra mente creativa, le nostre
emozioni … tutto il nostro essere.
da martedì 7 ottobre
tutti i martedì, 10.00-11.00
da mercoledì 8 ottobre
tutti i mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
con Elena Chiaravalli, attrice e conduttrice formata alla scuola di counseling ad indirizzo psico-corporeo
Rio abierto (info: www.scuolarioabiertoitalia.it)
Rio abierto significa fiume aperto: apriamoci attraverso il movimento corporeo, alla nostra capacità di fluire
con la vita.
Incantiamoci
Lezioni di canto per tutti
Lezioni di canto in piccolo gruppo con esercizi di streching e yoga per accrescere la coscienza corporea,
facilitare il rilassamento, la fluidità del respiro e l’utilizzo non forzato delle corde vocali.
da martedì 30 settembre
tutti i martedì, 12.30-13.30
con Karin Hochapfel, cantante, pittrice e performer
Che donna!
Corso al femminile
Scopriamo con piacere la nostra unica e intrinseca bellezza, diamo espressione al nostro innato splendore
femminile con spirito giocoso e autoironia. Con l’utilizzazione di tecniche di stage-coaching e di Burlesque,
liberiamo il nostro potere magnetico.
da martedì 30 settembre
tutti i martedì dalle 19.00 alle 22.00
con Karin Hochapfel, cantante, pittrice e performer
Spazio Pan, viale Cassarate 4, Lugano
informazioni e iscrizioni:
078 90 38 783 Elena Chiaravalli
079 52 98 398 Karin Hochapfel
www.teatro-pan.ch