In una società che ci abitua a volere sempre di più, a cercare il top di beni materiali, schiacciando la nostra personalità, ci troviamo spiazzati se parliamo di benessere. Siamo alla ricerca di un qualcosa che potremmo avere ma che stride con i valori che ci hanno obbligato nel convivere. Dobbiamo rincorrere non sappiamo bene che cosa, per far questo ci ammaliamo e non stiamo bene, per poi rifugiarsi in cure mediche e/o anche solo palliative per cercare di correggere il nostro stato interiore. Il nostro copro e lo spirito ci avvisano quando stiamo esagerando e se ascoltassimo questi segnali ce ne fregheremmo della competizione terrena per gioire di quello che abbiamo e smetterla di avere paura di stare bene.
Dobbiamo cambiare stile di vita, dare nuove priorità alla vita e non avere paura nel dire: si io sto bene con me stesso.