L’essere umano si distingue dai macchinari, PC e robot soprattutto perché possiede le emozioni che influiscono sul comportamento e sulle relazioni con altri.

Ecco 10 buone ragioni per investire nelle proprie competenze tramite incontri / coaching assistiti dal cavallo:

1) Per migliorare la gestione di sé; necessaria per far fronte ai rapidi cambiamenti nel mondo.

2) Per conoscere i propri punti forti, rafforzare l’autostima e la sicurezza in sé.

3) Per sviluppare l’empatia e sensibilizzarsi sul linguaggio non verbale.

4) Per sviluppare le competenze di resilienza, in forma preventiva per gestire situazioni difficili in modo gratificante.

5) Per impedire un Burnout, sviluppando le risorse che permettono di riconoscere e gestire ev. segnali preventivamente.

6) Per praticare tecniche di mindfulness e mantenere la serenità interiore, come pure la tolleranza.

7) Per gestire consapevolmente le proprie emozioni.

8) Per uscire rafforzata/o da una crisi.

9) Per sviluppare l’auto-efficienza e l’auto-responsabilità ed essere il proprio promovitore di sé.

10) Per sviluppare un atteggiamento fiducioso in sé e di conseguenza relazionarsi in modo autentico con altri.

Durante il percorso di sviluppo personale assistito dal cavallo, si beneficia di un’assistenza doppia: una trainer con pluriennale esperienza, qualificata nell’ambito della gestione di sé / resilienza, come pure di co-trainer cavalli che danno dei bio-feedback immediati, sinceri e senza giudicare!

Osare per fiorire…i miei cavalli ed io siamo a disposizione!

PS Idea regalo: buono per fare una passeggiata col cavallo praticando tecniche della mindfulness.

I prossimi eventi riassunti – le iscrizioni sono aperte:
www.kathrinknupp.ch -> Agenda

· Speciale d’avvento_8 dicembre 2021 (13:30 – 15:30) Gudo: Camminare sul sentiero della gratitudine col cavallo
Durante una passeggiata in silenzio, praticherete tecniche di mindfulness sotto l’aspetto della GRATITUDINE, in presenza di un saggio compagno: il cavallo.

· 12 dicembre 2021 (14.00 -16.00) Gudo: Family-Day_Passeggiata col cavallo dedicato a genitori con figli tra 10 e 18 anni che vogliono passare del tempo insieme e conoscersi meglio durante una passeggiata a mano con il cavallo sperimentando esercizi che aprono i sensi.

· 19 dicembre 2021 (19.00 – 21.00) Gudo: Moonshine – Passeggiata in silenzio con il cavallo sotto la luce della luna piena per accrescere la propria consapevolezza.

Auguro un sereno periodo d’avvento.
Ci vediamo in natura.

Tanti saluti
Kathrin Knupp
ProLeading Trainer
Trainer Resilienza e Prevenzione Burnout (in formaz.)
Specialista del personale APF
+41 78 628 11 18
www.kathrinknupp.ch
tpc.kathrin.knupp@gmail.com
Il cavallo come trainer di vita…per una qualità di vita migliore.