Con largo anticipo arriva la giornata degli abbracci, a concederli sono i City Angels di Lugano e Chiasso che da oggi fino al 12 dicembre presso la loro bancarella in Piazza Manzoni a Lugano offriranno i loro abbracci ai passanti.

A Lugano si respira già un aria Natalizia e presso le casette di Natale in Piazza Manzoni a Lugano alcuni Angeli stanno dispensando il loro affetto ai cittadini, attraverso abbracci e selfie.

Un abbraccio significa tante cose da “ti amo” a “sei speciale”, passando per “ti voglio bene”, sino a “stai tranquillo, ci sono qui io per te”. Bastano un paio di braccia forti per regalarci una sensazione di benessere immediata. La giornata degli abbracci è stata istituita oltre trent’anni fa negli Stati Uniti con lo scopo di incoraggiare le persone a mostrare i propri sentimenti, spingendo anche chi è più restio ad aprirsi con gli altri ad esprimersi a lasciarsi andare e ad avere un atteggiamento più espansivo e spontaneo.

Inoltre gli studiosi affermano che abbracciare qualcuno apporta anche benefici fisiologici molto positivi, fra cui:

Protezione. In quanto esseri umani siamo fragili e abbiamo sempre il bisogno di sentirci protetti; non c’è niente di meglio che ottenerlo con un abbraccio.
Fiducia. Quando si è fiduciosi non si ha paura di affrontare le sfide che si presentano nella vita di tutti i giorni. Andate a cercare un bell’abbraccio in modo che nulla possa fermarvi.
Sicurezza. La sicurezza è essenziale nel vivere quotidiano. Si può dire che è un combustibile che produce fiducia in sé stessi per ottenere i risultati con maggiore efficacia.
Forza. Se avete forza, trasmetterete molta energia a chi vi abbraccia e anche a chi vi circonda.

Il potere di un abbraccio

· Eccita l’ossitocina riempendoci di energia
· Ci rende più pazienti
· È un rimedio perfetto contro lo stress e l’ansia
· Rafforza l’autostima
· Libera la dopamina, responsabile del buon umore e della motivazione
· Aiuta ad affronare meglio il dolore o un brutto momento
· Ti permette di permette di comunicare molte emozioni senza dover parlare
· È una botta di energia per il nostro sistema immunitario
· Equilibra il nostro sistema nervoso
· È una grande dimostrazione di amore e supporto

L’invito è dunque quello di farsi un giretto in centro ed immortalare il proprio abbracio con gli angeli della città a beneficio della propria salute. Per chi volesse beneficiare di questi innumerevoli vantaggi, gli angeli abbracceranno i loro ospiti da oggi fino al 12 dicembre 2018