Training della personalità con l’aiuto del cavallo – Cosa c’è ad aprile? (7, 21, 25 aprile 2021)
Nel percorso della coscienza di sé, è prosperoso riflettere quanto è la stima nei propri confronti e quanto è la fiducia nelle proprie capacità.
Nel seminario 9 chiavi per un’immagine di sé positiva assistito dal cavallo, potete tra l’altro definire il “sé ideale” e sperimentare col cavallo una delle 9 chiavi per aumentare la propria fiducia.
Nel nuovo seminario assisto dal cavallo “coltivare la fiducia” del 16.5.2021, si approfondirà la propria “autostima”, domandandosi: Come penso e parlo di me stesso? Come mi tratto e cosa rivela il mio corpo? Quanto apprezzamento do e quanto mi sento prezioso? ecc.
In determinate situazioni la paura blocca la fiducia. Allora il seminario col cavallo “Ciao, ciao paura: riconoscere e gestirla” del 25.4.2021 è una soluzione ideale.
L’autostima e la fiducia in sé e le relative competenze, sono fattori importanti da sviluppare per essere l’artefice della propria vita.
Nel coaching e/o seminari assistiti dal cavallo, conoscerete specifiche tecniche per il management del sé, inoltre beneficerete dell’effetto positivo di stare in natura e del biofeedback dal cavallo, grazie alla sua spiccata “empatia intraspecifica”.
I prossimi eventi riassunti:
Le iscrizioni sono aperte (online “Agenda”www.kathrinknupp.ch )
Nutri i tuoi sensi, dai ascolto al tuo cuore e respira consapevolezza: una passeggiata alla scoperta dei tesori (Training dell’attenzione in natura)”
mercoledì 7.4.2021 (19.00-21.00) Gudo
Durante questo evento, oltre ai benefici fisici di una sana passeggiata, sperimentate la camminata meditativa e le tecniche del training dell’attenzione, per creare un’armonia tra i propri passi, il respiro e i movimenti del corpo. Rigenera la mente grazie all’effetto benefico della natura e stimolate la creatività come pure la percezione tramite i sensi, per sviluppare nuove idee e affrontare la quotidianità con serenità.
Coccola l’anima: pascolando in silenzio con il cavallo con il training dell’attenzione
mercoledì 21.4.2021 (19.00-21.00) Gudo
Seminario sviluppo personale assistito dal cavallo “Ciao, ciao paura: riconoscere e gestirla”
domenica 25.4.21 (12.30-17.30) Gudo
Arrivederci in natura.
Saluti fiduciosi
Kathrin Knupp
ProLeading Trainer
Trainer Resilienza e Prevenzione Burnout (in formaz.)
Specialista del personale APF
+41 78 628 11 18
www.kathrinknupp.ch
tpc.kathrin.knupp@gmail.com
Il cavallo come trainer di vita…per una qualità di vita migliore.